Wir bieten Gesundheitssport für Erwachsene und Kinder in über 20 Gruppen. Unsere abwechslungsreichen Übungsstunden werden nur von qualifizierten Übungsleiter/innen abgehalten, die alle im Besitz der geforderten Lizenzen des Sportbundes Rheinhessen sind.

Aktuell haben wir 450 Mitglieder, davon 180 Kinder und Jugendliche.

Das Angebot der Abteilung Turnen & Fitness setzt sich aus folgenden Kursen zusammen:

1. Bauch-Beine-Po
2. Jazz- und Showtanzgruppe „Fantasy"
3. Kinder-Jazztanzgruppe „Tanzmäuse"
4. Allgemeines Kinderturnen
5. Geräteturnen für Jungen
6. Step
7.Wirbelsäulengymnastik

8.Pilates

9. Aktiv gegen Osteoporose

10. Gerätturnen weiblich "Leistungsgruppe"

11. Eltern-Kind-Turnen

Auf den folgenden Seiten finden Sie von den Übungsleitern verfasste Profile zu den einzelnen Kursen.

1. Bauch-Beine-Po  ist Di und Mi

Leitung Christine Hambach, Trainingszeiten Mittwochs 18:00-19:00 Uhr

Der BBP- Kurs findet dienstags und mittwochs von 18-10 Uhr in der Spiegelhalle statt. Es ist eine Workoutstunde, die wir mit einem maximal 10-minütigen Warm-up beginnen (ganz einfache Aerobic oder auch Step-Grundschritte), es folgen Kräfigungsübuingen evtl. mit Hanteln, Bändern o.Ä., erst im Stehen, danach im Liegen auf der Matte.

Wir trainieren hauptsächlich die „Bauch-Bein- und Po-„ Muskulatur. In den letzten 10min des Kurses entspannen und dehnen wir uns.

Bringt einfach eure Sportsachen, was zum Trinken und ein Handtuch mit.

Wir  freuen uns auf euch...

2. Jazz- und Showtanzgruppe „Fantasy"

Unsere Inhalte sind Training allgemeiner Beweglichkeit und tänzerischer Technikschulung kombiniert mit Tänzen aus verschiedenen Bereichen wie Jazztanz, Modern Dance, Afro, Hip Hop und Showtanz (mit Akrobatik und Hebefiguren).

Zu unseren Zielen gehören Auftritte an verschiedenen Fastnachtssitzungen, u.a. der „Eiskalten Brüder Mainz-Gonsenheim", sowie an Sportveranstaltungen und privaten Anlässen. Zusätzlich nehmen wir an verschiedenen Showtanztunieren (2006: 1. Platz in Rodheim, 2. Platz in Weiler - siehe auch unsere Homepage) teil (DTB-Dance Cub / Dt. Turnfest etc.).

Interessierte sind jederzeit zur „Schnupperstunde" willkommen, tänzerische Vorkenntnisse sind allerdings Voraussetzung!

Homepage: www.fantasy-dance.de

3. Kinder-Jazztanzgruppe „Tanzmäuse"

Die Inhalte sind Aufwärmgymnastik und Dehnübungen auf Musik. Die Bewegungen bestehen dabei aus einfachen bis mittelschweren Tanzschritten und Schrittkombinationen, koordinativen Elementen aus dem Jazztanz, Drehnungen, leichten akrobatischen und turnerischen Elementen.

Die „Tanzmäuse" gibt es schon seit 3 Jahren, im September 2006 haben sie zum ersten Mal an einem Showtanztunier teilgenommen und den 5. Platz erreicht (von 13 Mannschaften). Die Gruppe tritt während der Fastnachtszeit bei Seniorennachmittagen auf sowie bei verschiedenen sportlichen Veranstaltungen.

Nächstes Ziel: Teilnahme am Showtanztunier im März 2007-01-04

Interessierte sind jederzeit herzlich zu einer „Schnupperstunde" willkommen.

Voraussetzungen: musikalisches und rhythmisches Bewegungsgefühl und Spass am Tanzen!!

4. Allgemeines Kinderturnen

Wenn Ihr Kind Interesse hat die Grundelemente des Turnens und am Ende der Stunde gerne etwas mit gleichaltrigen Kindern spielen möchte, dann sind Sie in dieser Gruppe richtig. Bei uns in der Gruppe geht es darum den Kindern den Spaß und die Freude am Bewegen näher zu bringen. Wenn Ihr Kind im Alter von 6 Jahren ist, dann sind Sie auch hier richtig. Wir trainieren immer donnerstags in der Schillerschule von 17:00 - 18:30 Uhr. Wenn Sie Lust haben sich das mal anzuschauen, dann kommen Sie doch einfach mal vorbei.

5. Geräteturnen für Jugendliche

Das Geräteturnen soll den Kindern den Spaß an der Vielfalt des Geräteturnens näher bringen. In der Stunde werden alle Geräte (Boden, Pferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck) beturnt. Das Leistungsniveau der Gruppe reicht von Anfängern bis hin zu Kindern, die mittlerweile seit drei Jahren turnen.

6. Step und ab 20:00 Uhr Pilates

7. Wirbelsäulengymnastik

Im Vordergrund steht die Beweglichkeit unserer Gelenke, Haltungsschulung und Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Ausführliche Dehnübungen und Entspannung runden die Stunde ab.

8. Aktiv gegen Osteoporose

Osteoporose ist eine Erkrankung des Knochenstoffwechsels mit Abnahme der Knochenmenge. Mit dem Alter nimmt die Häufigkeit der Krankheit zu. Die Gefahr von Knochenbrüchen (Wirbelkörper, Becken) droht.

Aus diesem Grund machen wir in unseren Übungsstunden im Wege der „funktionalen Gymnastik" hauptsächlich Kräftigungs- Koordinations- und Gleichgewichtsübungen. Ebenso lernen wir einfache Entspannungstechniken und kleine Spiele, bei denen viel Freude aufkommt.

9. Leistungsgruppe

Die TSV Schott Leistungsgruppe weiblich

Seit vielen Jahren existiert nun schon eine Leistungsriege beim TSV SCHOTT.  Viele Erfolge wurden und werden erzielt, sei es auf Kinderturntagen (für die Jüngsten), Gaumeisterschaften (für die Könner), oder Pokalwettkämpfen in Deutschland (für die Reiselustigen).

Aktuell werden rund 35 Mädchen im Alter von vier bis 14 Jahren von acht Trainern an den vier olympischen Turngeräten trainiert. Eine Aufnahme in die Leistungsgruppe erfolgt nach einem Probetraining durch die Trainer. (siehe auch unter Trainingszeiten!)

Die Turngeräte sind: Boden (Akrobahn oder Läufer), Schwebebalken, Stufenbarren oder Reck, und Sprungtisch (bzw. Kasten).

Jährlich wird nun seit 2000 der sehr beliebte SCHOTT-Pokal ausgerichtet. Ein bundesweites Turnangebot für Kürturnerinnen  und Gerätturnerinnen. Und ebenso jährlich nehmen die SCHOTT-Mädchen am Berliner Olympiapokalturnen teil.

10. Eltern-Kind-Turnen

Immer Mittwochs ab 10 Uhr ruft Larissa Sinitsch ihre kleinen Turnzwerge in die SCHOTT-Halle zum gemeinsame Spielen, Singen und Turnen. Neue Kinder ab ca. einem Jahr sind immer herzlich Willkommen in dieser Gruppe!